Break ～和室やおそと、Zoomでやってる、ひきこもりの自助会～【2021年4月の開催予定】 （投稿ID : o3fq9）

Break（ブレイク）は、2018年秋に始めさせていただいた、主に社会的ひきこもりのための小さな自助会です。
奈良県北葛城郡王寺町と隣の大阪府柏原市を中心に、奈良県北部、大阪市、守口市などで活動しています。

ひきこもり、ひきこもり経験者、ひきこもりがち。
また、ひきこもってはいないが、人間関係などで緊張・不安をかんじやすい、人と話すのが苦手。
といったかたのための気楽な居場所・息抜きの喋り場。
「なぜ、ひきこもっているのか」、仕事、学校、恋愛結婚、健康といった込み入った話は、世話人からお尋ねすることはありません。
やることはだいたい軽い雑談。

大人のサークル活動的なイメージで場づくりさせていただいております。
よかったら、遊びにいらっしゃいませんか。
事前連絡はいりません。
いつお越しになってもお帰りになっても構いません。
参加費はたいてい無料～数百円です。


【医療非常事態宣言で予定変更】
4/8に大阪府が医療非常事態宣言を発出、5/5まで府民の府内・府外の移動を自粛要請。
感染者の急増、変異ウイルスの特徴、医療状況をみると、これまでとはレベルの違う危機に置かれていると感じました。
予定を練り直さざるをえません。
大阪府内の対面の集まりを全て中止にし、オンラインの集まりを大幅に増やしました。
一方で、奈良の集まりは、今のところ予定通りとさせていただきます。
国や自治体の自粛要請があれば速やかに応じます。（4/8）


★★★4月の開催予定★★★
新年度です。
心機一転、希望をもって！と、いきたいところですが。
気分やキアイでどうにかならないときはどう考えればよいのでしょう。
うまくいかない理由は自分にあるのではなくて、環境次第ではないか。
わたくしめは、だいたいそういう風に思うようになりました。
なぜなら、アホアホ不器用で融通のきかないブサイクオッサンの自分が、自分の中のどうにかできる部分なんてしれていると気づいたからです。
それから、うまくいったときは、自分をどうにか変えられた結果というわけでもないからです。
自分はそのままで、自分を活かせるような場を選ぶ、見つける、いっそ作る。
そういうことに力を注ぐ。
自分なりの処世術です。
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★当面の間　てきとーコワーキングZoom
[Zoom]　ほぼ毎日、朝昼夜関係なく随時
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★11(日)～24(土)　規約改正どうでしょう
[Zoom]　ほぼ毎日、朝昼夜関係なく随時
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★1(木)　大阪城と桜之宮公園をテクテクお花見、もりのみやキューズモールでゆっくりと
[大阪] 　14:00～21:00（14:00にJR環状線「桜ノ宮」駅・西改札前に集合、14:30出発）　
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★2(金)　集いば いっぽ～＠三郷町 by 奈良県社会福祉協議会【おしゃべり】
[奈良] 　三郷町文化センター　13:30～15:30（任意でてきとー二次会）
※三郷町で初開催！二次会は信貴山・朝護孫子寺をてきとーお花見
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★3(土)　KHJ奈良わかくさの会・日本のさくら名所100選の郡山城跡に遠足
[奈良] 　郡山城跡等散策　13:30～未定（13:30に近鉄「大和郡山」駅・改札前に集合）
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★4(日)　G1ぱかぱか
[Zoom]　14:30～16:15
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★5(月)　散りゆく玉串川の桜並木を歩く
[大阪] 　八尾市　14:30～20:00（14:30に、近鉄「恩智」駅・改札前に集合、15:00出発）
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★6(火)　ゴロゴロゴロ＋もういっかいお花見
[奈良] 　奈良市ならまちセンターほか　13:00～22:00
※天気がよければ16:00にゴロゴロを切り上げて奈良公園をてお花見
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★7(水)　集いば いっぽ～＠宇陀市 by 奈良県社会福祉協議会【おしゃべり】
[奈良] 　みんなの居場所 さんどさんど　13:30～15:30（任意でてきとー二次会）
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★9(金)　本気のZoom飲み会！
[Zoom]　21:00～0:00
※開始が19時から21時に変更（4/4）
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★10(土)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　23:00～1:00
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★11(日)　G1ぱかぱか
[Zoom]　14:30～16:15
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★11(日)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　23:00～1:00
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★12(月)　梅田のど真ん中でゆるゆる集まる
[大阪] 　大阪市立総合生涯学習センター(第3会議室)　13:00～21:30
※大阪府の医療非常事態宣言による府民の外出・移動自粛のため中止（4/8）
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★13(火)　Switchするよ！
[大阪] 　大阪市立阿倍野区民センター　13:00～21:30
※大阪府の医療非常事態宣言による府民の外出・移動自粛のため中止（4/8）
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★14(水)　ひきこもり20's with Zoom
[Zoom]　10:00～16:00
※対面で月末開催のつもりでしたが大阪府の医療非常事態宣言でZoomに変更（4/8）
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★14(水)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　23:00～1:00
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★15(木)　＃ひきこもり女子カフェ with Zoom
[Zoom]　10:00～16:00
※対面で月末開催のつもりでしたが大阪府の医療非常事態宣言でZoomに変更（4/8）
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★16(金)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　2:00～4:00
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★16(金)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　14:00～16:00
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★16(金)　第29回 ベテランの集い
[奈良]　　リーベル王寺東館　18:00～23:00
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★17(土)　Zoomことはじめ
[Zoom]　17:00～19:00
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★18(日)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　2:00～4:00
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★18(日)　大人しいひとの会
[奈良] 　奈良市ならまちセンターほか　13:00～22:00
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★19(月)　集いば いっぽ～＠王寺町 by 奈良県社会福祉協議会【音楽リトミック】
[奈良] 　王寺町地域交流センター　13:30～15:30（任意で22:00まで二次会）
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★20(火)　コワーキング読書
[Zoom]　21:00～1:00
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★21(水)　精神保健福祉士と雑談しよう会
[奈良] 　奈良市ならまちセンター　13:00～17:00
※大阪府の医療非常事態宣言による府民の外出・移動自粛のため会場変更（4/8）
※これだけ要予約とご案内していましたが、不要になりました。
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★22(木)　お片付け会
[Zoom]　17:00～22:00
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★22(木)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　23:00～1:00
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★23(金)　集いば いっぽ～＠高取町 by 奈良県社会福祉協議会【おしゃべり】
[奈良] 　まちゃポ　13:30～15:30（任意でてきとー二次会）
※感染拡大防止等の理由で急遽中止。二次会もなし（4/23）
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★23(金)　本気のZoom飲み会！2
[Zoom]　21:00～0:00
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★24(土)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　14:00～16:00
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★24(土)　コミュ障対策会議
[Zoom]　20:00～22:00
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★25(日)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　14:00～16:00
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★25(日)　G1ぱかぱか
LINE　14:30～16:15
※「どちら様もどうぞ・Sサイズ」と同時並行で（4/11）
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★25(日)　コワーキング読書
[Zoom]　21:00～1:00
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★26(月)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　2:00～4:00
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★26(月)　逃げちゃだめだ、エヴァンゲリオン観にいくんだ
[大阪] 　あべのアポロシネマ
※大阪府の医療非常事態宣言による府民の外出・移動自粛のため中止（4/8）
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★26(月)　＃ひきこもり女子カフェ with Zoom 2
[Zoom]　14:00～18:00
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★26(月)　笑えばいいと思うよ、シン・エヴァンゲリオン劇場版:|| 感想会
[Zoom]　20:00～22:35
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★27(火)　どちら様もどうぞ・Sサイズ
[Zoom]　2:00～4:00
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★27(火)　お片付け会
[Zoom]　10:00～18:00
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★28(水)　甘えているわけでは、ないのだけれど。
[奈良] 　奈良市ならまちセンターほか　13:00～22:00
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★29(木祝)　LINEでも楽しむ・NHKみんなでひきこもりラジオ
[LINE]　18:00～20:00、22:00～23:10
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★30(金)　梅田のど真ん中でゆるゆる集まる
[大阪] 　大阪市立総合生涯学習センター(第2会議室)　13:00～21:30
※大阪府の医療非常事態宣言による府民の外出・移動自粛のため中止（4/8）
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★30(金)　お片付け会
[Zoom]　10:00～18:00
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★30(金)　BS1スペシャル『さようなら全てのエヴァンゲリオン ～庵野秀明の1214日～』を観る、語る
[Zoom]　20:00～22:35
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★30(金)　どちら様もどうぞ
[Zoom]　23:00～5:00
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※4/29更新


＜詳細＞
ウェブサイトやツイッターをご覧ください。
こちらのコーナーでは、規定上、URLを載せられませんので、例えば「Break　奈良　ひきこもり」「Break　引きこもり　大阪」で検索してみてください。

＜変更等＞
集まりの変更、追加、中止等については、なるだけその都度書き替えますが、ツイッターやウェブサイトのほうが早いです。

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＜お申込み＞
特に記載がない限り、お申込みも事前連絡もいりません。
直接いらしてください。
もし、不安であれば、お問い合わせください。
※トラブル防止と、感染拡大防止のため、規約やプライバシーポリシーの一読やサイン等をお願いしています。

＜参加費＞
対面：無料～場所代として数百円。
Zoom、LINE：無料
※飲み物、おやつは各自ご用意ください。

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＜当会のひきこもりの定義＞
なんらかの理由で、社会参加の機会に乏しく、家族以外の喋り相手があまりいない状態が半年以上つづいている。そのことを、よくないなとか、困ったなとか、寂しいなと感じている人。
昼間、出歩いてようが、自室に閉じこもってようが、そこは関係ありません。

＜ねらい＞
息抜き。
日々のしんどい気持ちを解放できる場や仲間がいることは、お互いに助かると思います。
まずは、ノンビリすることで心の充電をしよう、しんどくなったらまた立ち寄れる場を作ろうという試みです。

＜なぜ息抜きが大事なのでしょう？＞
　世間では、ひきこもっている人は怠けているだけと言われがちですが、実際は八方ふさがりで、しょうがなく無為に過ごしているだけだったりします。
　ひきこもりの理由はさまざま、ひとによります。
例えば、最初は何かの苦痛からの回避行動、一時的措置だったとしても、解決に至らず長くなってくると、次第に自分をむしばんでいきます。
　恥ずかしくて人付き合いを嫌うようになり、焦りや諦めから何もかも無意味に思うようになり、金がないから出不精になり…。
　誰とも喋らず、家にばかりいて、修行みたいなことが好きなら別ですが。
たぶん、人間は一人では生きられないし、遊ぶように出来ています。
誰かと喋って遊んで、心を開放することが大切。
まずはそれから。
どんなに偉くなっても、ずっとそれは必要。

＜お集りの傾向・対面＞
男女比は7：3。
女性のほうが多い日も。
年齢は20～60代（中心は30半ば～40代後半）
参加者は2～10人前後。
コロナの影響で減っています。
ほとんどが平日開催。
※ここは居場所ですから、追求するは来やすさや居心地のよさであって、参加者を増やすことを第一に考えてはいません。企画によって、たくさんいらしていただける方が楽しいものがあれば、少人数の方が相応しいものがあると考えています。何人いらしたかといった情報は、プライバシーに配慮しつつ、参加をご検討いただくさいの目安にと思い公表させていただいております。

＜お集りの傾向・Zoomなどオンライン＞
男女比は日によります。
女性のほうが多い日も。
全国どこからでも。
参加者は2～20人。
毎日、朝昼夜に関係なく随時開催。

＜名称の意味＞
英語のbreakには、休憩、中断、失敗、破壊、夜明け、変わり目、脱出、運命、チャンスといった意味があります。
ひきこもり状態でしんどいときに、頭に浮かびそうなことだと思って名付けました。

＜ご了承ください＞
・ご参加は、20歳以上の当事者に限らせていただいております（家族会などを除く）。
・支援機関ではありません。専門家も専従職員もいません。ただの当事者による手弁当の運営です（行政など公的な機関とつながりはあります）。
・ネットワークビジネス、ナンパ、宗教などの勧誘は一切禁止です。

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＜各種お問い合わせ＞
「投稿者にメールで問い合わせ」ボタンからお送りいただけます。
なるだけ1日以内、遅くとも3日以内にお返事させていただきます。