3/20【オンライン 残1名】内向型カフェ:「孤独」について、ちょっと話してみませんか? （投稿ID : 1nfrxr）

ふとした夜に、人と会ったあとに、
にぎやかな場所から帰ってきたあとに、

急に孤独を感じることてありませんか？

このままひとりぼっちなのかて思ったり。。。

人間関係に気をつかいすぎてしまい、
気づけばひとりで抱え込んでいたり。

「わかってほしい」と思う一方で、
本音を出すのが恐かったり。

内向的な自分を責めてしまったり、
「どこかに安心できる居場所があれば」と感じたことはありませんか？

私も職場にいても家族といても

どこか孤独感、さびしさを感じることもありました。

友人の中にいてもひとりのように感じたこと。
誰にも言えずに抱え込んだ夜。
いのちの電話に電話したこともありました。

あなたにとって「孤独」は、どんな存在でしょうか？

・最近、孤独を感じた瞬間はありますか？
・ひとりでいる時間は、安心ですか？それとも少しさみしいですか？
・誰にも言えなかった思いはありますか？
・本当はどんなつながりを求めていますか？

今回の内向型カフェでは、
あなたの中にある「孤独」を

そっと言葉にしてみる時間にできたらと思っています。

〇この場が安心できる空間であるために
内向型の方がリラックスして参加できるよう、次のことを大切にします。

・カメラオフOK（声だけ・チャット参加も可）
・無理に話さなくて大丈夫（パス自由）
・ジャッジやアドバイスは極力致しません
・少人数（最大6名）でゆったり行います

評価や否定のない場で、
ただ「そうなんだ」と聴き合う時間です。

〇内容
孤独にまつわることなら、どんなことでも大丈夫です。

・人間関係で感じる孤立感
・安心できる居場所がほしいという思い
・ひとり時間の心地よさとさみしさ
・誰にも言えなかった気持ち

話すことも、聴くだけでいることも、どちらも大歓迎です。

〇日時
３月２０日(金) 21:00~22:30

参加は無料です。
お申込みはこくちーずからでお願いします。
https://www.kokuchpro.com/event/626783bb549e50712954001badca7f3a/


〇主催者より
心理セラピストとして420名以上の方のお話をお聴きし
40回以上のイベントを開催してきました。

私自身も、いじめや休職、親との関係に悩み、居場所を探し続けてきた当事者です。

だからこそ、
「言葉を置いていける場所」を大切にしたいと思っています。

この時間が、
孤独を無理に消すのではなく、
少しだけゆるめられる時間になれば嬉しいです。

同じ内向型の仲間と一緒に、
そっと話してみませんか？

ご縁のある方のご参加をお待ちしています。