経血コントロールで快適な生理に♪生理のキホンを学ぶおまたぢから®︎講座開催☆ （投稿ID : hoad7）

PMSや生理痛、生理不順、不妊など、生理に伴うトラブルにより、苦しんでいる女性が増えています！
冷えや生理痛、不妊など、体質だとあきらめていませんか？これらの症状は、体質ではないんです♪

自然に沿って生理は
☆痛みがない
☆夜出ない
☆3日程度でスッキリ終わる

本来の生理は、快適でHAPPYなものなのです♡

昔の女性がお手洗いで生理を出していたように、自然な生理の形、快適な生理に近づけていくポイをお伝えしています。

妊活中の方、尿漏れでお悩みの方、生理トラブルがある方、全ての女性に聞いて欲しい
「おまたぢから®︎」
ぜひお気軽にお問い合わせください。

˚✧₊講座内容˚✧₊
おまたぢから®︎をあげる生理トレーニング®︎講座

◉自然な生理について
生理を楽しく&楽ちんな生理に近づけていくコツをお伝えします。

◉生理トレーニング® 方法
誰でもできる経血コントロールのコツをお伝えします！毎月の生理がワクワク楽しみになっちゃいますよ♪

◉ワーク
おまたぢからイチオシの、いつでもどこでも出来ちゃう簡単エクササイズを実践します。本気の腹式呼吸法や骨盤底筋トレーニングなど。からだポカポカ、くびれもできちゃいます♪
その他にも、生理日以外におりものシートが手放せない、いつもナプキンがずれて気になっちゃうなどのお悩みや、ちょっとした拍子に出ちゃう尿もれのこと、布ナプキンってどうなの？などなど、聞いてみたい生理事情についてお答えします。

詳細はブログを見ていただけたら嬉しいです♪

https://ameblo.jp/gokigenmiho/entry-12580091496.html

【4月・5月の募集中の日程】

☆4月10日(金)10:00〜12:30頃
☆4月23日(木)10:00〜12:30頃
☆5月15日(金)10:00〜12:30頃

開催場所や日程などリクエストもお受けしています。お気軽にお問い合わせ下さいね(*^^*)