キャンドルヨガ開催します✨ （投稿ID : 15lq0i）

【キャンドルヨガ】

秋の夜長にキャンドルを灯しながらリラックス

出来るヨガをしませんか？✨

幻想的な空間でゆったりとした音楽～🎶

少人数で行うので参加しやすいですよ😊

前回大変ご好評頂いたので今回2回目の開催で

す！

睡眠の質をあげたい
体内デトックスしたい
体をほぐしたい

そんなあなたの為の流れる動きを入れた
ゆったりヨガ🧘‍♀️

ヨガ初心者の方大歓迎です✨
一緒に楽しみましょう🎵


●日時: 11月21日(土) 19:45~21:00


●場所:長野県安曇野市豊科ANCアリーナ
一階会議室(1と2両面)
※無料駐車場あり
※地図 https://maps.app.goo.gl/mZUYGFYyPMZBSup98

●参加費:2500円(2000円)
(２人以上でご参加頂くとそれぞれ500円割引になります！１人2000円で参加して頂けます。
チケット購入は2500円でお申し込み頂き当日集金の際割引させて頂きます♪)

●定員: 10名程度(要予約)

●持ち物:動きやすい服装、ヨガマットまたは敷物、 タオル、飲み物

※レンタルマット300円 (数に限りがあります。お申し込み時にヨガマットチケットご購入ください)

※貴重品の管理は各自でお願いいたします

※写真２枚目は前回の様子です

※火気厳禁のためLEDライトです、ロウソクではありませんのでご了承下さい

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お申込みの方は下記URLからウェブチケットをご購入ください。(URLをコピーしてGoogleなどで検索して下さい)


○11/21ヨガチケット

https://ticket.tsuku2.jp/events-store/0000140832
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２人以上参加で500円割引の場合はチケット購入の際現金決済でお申し込み下さい。
その他の現金払いの方も当日お持ち下さい。
ご予約お待ちしてます✨

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【講師紹介】
木村　香

取得資格：全米ヨガアライアンス　RYT200時間

家族の病気を期に、病に心が十分に関係していることを痛感。脳科学や心理学を学び、食や身体について学ぶにつれ、趣味で始めたヨガでも心と身体の繋がりに通ずることを実感、科学的根拠に基づいた中立ヨガを学ぶ。

中立ヨガを学んだことで、呼吸と共に身体を正しい位置へ整えていくことで、心が緩み、身体が楽になっていくことを感じる。そして考え方にも余裕が生まれる。

心と身体、そして人との繋がりを大事にしながら、心地よく、
「自己調整力」を引き出す"整う"ヨガをパーソナルや各所単発クラスで活動中。

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