2022/11/3(木・祝) 【コラボレッスン開催🌺】MAYUMI✖️MINECHAN●スケジュール🗓10:15～10:30 受付10:30～11:15 太極舞45 永岡-15分休憩-11:30～12:15 ZUMBA45 峰村12:15～13:00 退場●参加金額1本参加1000円2本参加1500円●CROSS MOTION場所:上田市上田原1075-1●持ち物室内シューズ、汗ふきタオル、マスク、飲み物、必要な方は着替え●施設設備等〇トイレ1つ○着替えスペース2箇所○自動販売機1台※参加人数が5名未満の場合は開催を見送らせて頂きます※コロナ禍の為、場合によっては開催ができない事もございます●太極舞とは、、中国の伝統武術や民族舞踊の要素を取り入れたフィットネスエクササイズです。太極舞は「大極五行」即ち 「金 水 木 火 土」の五行元素の運動と、 「陰陽帰依」の呼吸調整、ストレッチを取り入れる事により、エネルギーを身体中にまんべんなく巡らせることができ、参加者の最高の運動効果与えることができます。●ZUMBAとは、、ラテン系の音楽と様々なダンスを融合したフィトネスプログラムです。脂肪燃焼効果が高いのでダイエットにもオススメです。 楽しく音楽を感じながら運動ができます。「上田市 みねちゃん」と検索すると「歌って踊るみねちゃん」という名前のSNS(Instagram.Twitter.TikTok等)出てきます🔎気になる方はぜひ覗いて見てください🎵SNSからご予約も可能です！DMお気軽に💌
お問い合わせの受付は 終了いたしました。
コメントは公開されます。
短いコメントはご覧になった他のユーザー様が不快に感じることがあります。
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。
長野市🔥🏀 社会人バスケメンバー募集 🏀🔥 …
諏訪市＊＊＊プラーナスワヨガサークル参加者募集…
松本市/松…松本市で活動しているサークルです！ …
松本市/西…ご覧頂きありがとうございます^_^ 松本…
松本市/松…ロードバイクをこれから始めてみたい方、基…
塩尻市はじめまして！ 塩尻市及び松本市を中心…
佐久市クライミングパートナーを募集します。 身…
松本市男女問わず楽しみたい方、経験者、初心者誰…
佐久市🍀 活動の目標・方針 田舎でのんび…
長野市ご覧いただきありがとうございます❗ 気軽…
埴科郡/テ…活動予定 2026年6月6日13日20日…
