宮崎市イオン近くの公民館で空手道（投稿ID : z1mxt）

宮崎市イオン近くの公民館で空手教室を行っています。 年齢層は5歳～50代後半で毎週月曜日18:30~20:00で活動しております。忙しい方は30分だけ参加なども可能です。 筋トレ、ミット打ち、軽いスパーリングが主な活動内容で固い感じはなく楽しくのんびりとした雰囲気です。 空手は、心身共に鍛錬していく稽古になりますので、身体に筋力がついてくるのはもちろんの事、礼儀・礼節・忍耐力などを養うことが出来、自信が身についてくるのも魅力の一つです。 親子での参加も大歓迎です。 会費は月3000円のみとなり空手着の着用は任意です。動きやすい格好であれば大丈夫です。 グローブ、サポーターは貸出がありますので手ぶらでの参加も大歓迎。 ご連絡お待ちしております。 インスタグラムからお問い合わせ出来ます。 https://instagram.com/sinbeppukarate?igshid=MTIzZWQxMDU=