みやざきウェルネス太極拳教室（投稿ID : 1gjsdb）

このたび、2025年4月より、宮崎市内のジム（シェイプアップ道場　宮崎市恒久737 ヤマダ電機の向かい）で、太極拳教室を開講します。 ● 開催日程: 4/12、4/26 5/10、5/24 6/14、6/28 いずれも土曜日14:00〜15:30 心身の健康維持増進を目的として、太極拳の基本から伝統套路（型）まで、懇切丁寧に指導させていただきます。 ● 主な内容： ・準備体操 ・基本練習 ・ひらがな太極拳 　（文字を描く気功エクササイズ） ・套路（型） 　- 簡化２４式太極拳 　- 陳式太極拳（十八式、一路、二路など） 　- 陳式太極剣、扇子、杖など 太極拳を本格的に学んでみたいという方に限らず、 老若男女問わず、未経験の方、初心者の方も歓迎です。 初回体験は通常の半額で受けられます。 お申し込みはこちらから↓ https://smart.reservestock.jp/group_lesson_form/index/112728 ● 講師紹介: 伝統太極拳講師の鳥成優一郎（とりなりゆういちろう）です。 2004年〜2022年の18年間の長きにわたり、会社勤めの傍ら、東京都内のカルチャー教室で伝統陳式太極拳の週末講師をさせていただきました。 2022年に宮崎にUターン後、宮崎市を中心に、太極拳の普及活動を行っております。 ※ 平日をご希望の方や、出張講習会、個人指導をご希望の方にも、可能な限り対応させていただきますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。