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7月開催！予約不要のワンコインレッスン♪気軽に楽しめる簡単エクササイズ☆（投稿ID : 1qaess）
更新2026年8月6日 14:28
作成2026年7月5日 16:18
📢 7月の予約不要レッスン開催！ 「運動を始めたいけど何をすればいいかわからない…」 そんな方でも気軽に参加できる30分レッスンです！ 🧘 7/7（火） ストレッチクラス30 身体をゆっくりほぐして、疲れやコリをリフレッシュ。運動前後にもおすすめです！ 💪 7/13（月） シェイプアップクラス30 全身を気持ちよく動かし、脂肪燃焼＆体力アップ！初心者の方でも安心してご参加いただけます。 ✅ 予約不要 ✅ 参加費500円（税込） ✅ 各部4名限定 ✅ 持ち物：タオル・飲み物 「ちょっと運動してみようかな」 その気持ちがあれば大丈夫！ お気軽にご参加ください😊 https://posts.gle/5J214yurPSK2nV44A
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