12/7メンズヨガ出花体育館（投稿ID : 1kuzon）
更新2025年12月9日 07:00
作成2025年11月2日 17:41
【第9回宮城メンズヨガ】 今回のテーマは、足の疲労回復ヨガ ※写真は前回までの様子。会場が異なります 身体の基礎となる足🦶 さて、この足を使ってほぐすと ・疲れにくくなる ・腰や膝の負担を減らす ・姿勢が整う ・冷えやむくみを防ぐ いいことがたくさん わくわくが止まらない！ はじめましての方も大歓迎！ 12月7日10:00〜12:00頃まで 参加費 1,000円 体験1回無料 必要なもの ヨガマット、水分、タオル、動きやすい服装 場所 出花体育館多目的室 残り3名募集
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