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称覚寺 本堂ヨガ(投稿ID : 1hagjk)

更新2025年7月4日 21:13
作成2025年5月10日 00:34

本堂を贅沢に貸し切って行います🧘‍♀️ ⁡ お香の香りと天井高い空間 仏様が見守ってくれている中で 心のざわつきが静まる、そんな感覚😌 ⁡ 日常に落とし込めるヨガをお伝えしてるので 難しいポーズを目的にしてません。 ⁡ 心と身体を緩めることから、まず始めます☺️ ご自身の身体に合わせて、現代の解剖学に基づいて ヨガの基本である、呼吸、ポーズ、瞑想の三本柱で 行っていきます。 老若男女OK 身体が硬くてもOK 現病歴、既往歴あってもOK 妊婦さん事前にご相談くださいませ!

直接/仲介直接
地域
仙台市 - 青葉区 - 子平町
JR仙山線 - 北山駅
開催場所-

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仙台市在住。息子2人(3歳&11ヶ月)の母。 趣味は体を動かすことで、サーフィン、ヨガ。 環...

とても丁寧に対応して頂きました! ありがとうございました!

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とても丁寧な方で信頼できる方でした! ありがとうございました!

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