大崎市地域交流センターあすも　ヨガ教室（投稿ID : 1h0yo2）

5月のテーマは 「胸を広げて呼吸を深めましょう♪」 暖かくなって身体が軽くなり、 あれもこれもと、なんとなく 忙しい日々を送っていませんか？ 忙しさに心奪われたり、周りに気を遣っていると呼吸も浅くなりがちです。 気付かぬうちにストレスが溜まって 心身の不調が現れやすくなります。 一緒に、呼吸を深め、心身ともに気持ちのいい5月を過ごしませんか？ 日時：5/12、5/19、5/26 (10:00-11:15) 　　 場所：大崎市地域交流センター「あすも」 　　　2階(研修室5) 持ち物：水分、汗拭きタオル、 　　　　ヨガマット(貸し出しあります) 　　　　動きやすい服装 参加費：体験　600円 　　　　1回　1200円 　　　　お得な3回チケット　3300円 ご予約：携帯090-2970-7385 (佐々木美幸) 　　　　公式LINE https://lin.ee/r7okDlV 　　　　インスタグラムDM https://www.instagram.com/kusuka_yoga?igsh=Z3I0bXRibGl3b3Mz&utm_source=qr 車でお越しの際は、「あすも」向かいのマンションの駐車場に停めて下さい。 帰りに受付で駐車券を出すと、無料になりますので、忘れずに駐車券をお持ち下さい。