バランスボールエクササイズ（投稿ID : 10qzr4）
更新2023年3月31日 14:53
作成2023年3月13日 07:01
本日、荒町児童館でのバランスボールエクササイズ♫ 少しずつ春めいて温かくなり🌸 活動的な季節となりました😉 自分のケアに至らないママさん向けリフレッシュ講座です💖 子育て中の方でしたら お子様が幼稚園や小学生（またはそれ以上） で単身の方でも どうぞご参加下さい♪ 【対象】 妊娠されていない方 産後は2ヶ月後〜 病院での運動の制限の無い方 【レッスンの流れ】 10:30〜11:30のレッスン 11:30〜プチハッピーのシェアタイム 参加者同士の自己紹介や情報共有など 交流の時間も設けています💕 【お車でお越しの方】 月曜日は市民センターさんがお休みですので駐車場も空いております。 【お申し込み】 荒町児童館までお電話、または直接 ご来館にてお願い致します🙏 仙台市若林区荒町86-2 児童館まで 022-266-6023 お時間合う方はご参加お待ちしております。 【お問い合わせ】 下記電話まで
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