【ひとりで悩むのはもう終わりにしませんか？】 （投稿ID : 1hzezs）

～うつ経験者が話を聴きます～

こんにちは。
「自分の人生を取り戻したい」人のサポートをしている鈴木です。

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うつ・適応障害は、
「甘え」なんかじゃありません。
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僕自身、過去に職場でのパワハラが原因でうつ病になりました。
毎日がつらくて、何をしても気力がわかず、
「なんで自分だけ…」と孤独と自己否定の繰り返しでした。

何もできない自分が情けなくて、
助けを求めることすら怖かった。
でも、あの頃の僕に今伝えたいのは
「ひとりで抱えなくていい」ということ。

その後、妻も同じようにうつになりました。
今度は支える側になって、初めて分かったこともあります。
回復には“正しさ”よりも“安心できる場所”が必要でした。

そして、
僕の大切な先輩は、苦しみの中で命を絶ってしまいました。
「もっと話を聴いてあげられていたら…」
そう悔やむ気持ちは、今も僕の中に残っています。

だからこそ今、
同じように苦しんでいる人に寄り添いたいと思っています。

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もしあなたが今…

✅ 何もする気が起きない
✅ 自分を責めてしまう
✅ 誰にも本音が言えない
✅ 回復したいけど、どうしたらいいかわからない

そんな思いを抱えているなら、
一度、僕と話してみませんか？

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・Zoom対応（顔出しなし・声だけOK）
・カウンセリングではなく、「安心して話せる場」
・強制なし、売り込みなし

ただあなたの話を、僕がちゃんと聴きます。
体験者だからこそ、わかることがあります。

すでに何人かの方からも
「話してラクになった」
「これからの道が少し見えた」
そんな声もいただいています。

この投稿を読んでくれたあなたに、
届いてほしいと心から願っています。

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📌先着3名様限定で受付中（満席時は次回未定）
ご希望の方は、お気軽にメッセージください。

※宗教・MLM等の勧誘ではありません