お家でかんたんに出来るストレッチをお伝えします！1人で出来るストレッチを覚えてコロナ禍での運動不足を解消しましょう😁1人で出来るストレッチをマスターすれば場所や時間を問わずに体のメンテナンスに役立ちます👍○日時 毎週火・金曜日 19時30〜30分程度○場所 河原町駅周辺の施設 駐車場あります 詳しくはメッセージで ○会費 200円○動きやすい服装 水分
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