ジム活仲間募集！ （投稿ID : pqaq1）

はじめまして。
現在，他の方主催のウォーキングに参加している者です。
本当に気持ちが良い！
ダルダル，イライラしがちな午前中をアクティブに過ごすことで，
その日の活動性が高まったり，逆に気持ち良く睡眠・昼寝ができたりと，
1日が変わるのを実感しています。

オススメなのが午後から仕事の方，夜勤・朝のひと仕事を終えた方です。
午後から仕事の方は少し運動して，２，３０分仮眠してからだとスッキリ仕事に入れます。
夜勤・朝のひと仕事を終えた方も似た理屈で，気持ち良く睡眠・昼寝に入れます。

他投稿では，主にウォーキングメンバーを募集しておりますが，
こちらではジムでのストレッチ・筋トレ・マシーントレーニング仲間を募集しておリます。
贔屓にしているジムでは1回時間無制限・出入り自由で場所・器具を好きに使う方式で，
管理者（トレーナー）の説明・アドバイスを必要に応じて求めることができます。
自分一人じゃ長続きしない・心細いという方，ぜひご連絡ください。
そこのジムでは月額や回数券などもありますが，単発も受け付けております。
肉体強化・体力増進・美ボディ獲得を目指しましょう。