┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 2024年ピラティス始めませんか♡女性限定の朝ピラティスレッスンです。少人数制（3名）のレッスンです🌸⭐︎姿勢改善したい方⭐︎ヒップアップしたい方🍑⭐︎肩こり、腰痛にお悩みの方⭐︎ストレス解消したい方⭐︎睡眠の質を高めたい方背骨が整うのでスタイルアップだけでなく、メンタルも安定し一石二鳥です🦉⭐︎初めての方でも、体が硬い方でも大丈夫🌱お友達とのご参加もお一人様でのご参加も大歓迎ぜひお気軽にご参加ください⭐︎料金 1,000円【持ち物】・動きやすい格好(更衣室がありませんので可能な限り動ける格好でお越しください)・タオル・飲み物・ヨガマット(330円貸出あり先着2名)皆様初めての方ばかりですので安心してご参加いただけます☺️ご不明点あればお問合せお待ちしてます。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣PHI ピラティスインストラクター MIZUKI
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