いつもお世話になっております🌿日夜ジモティーにて活動しております🌿近年,近日は勉強や活動が忙しく,年単位で運動する習慣がなくなりました⤵️そのせいもあり,ブクブクと太り,病気や関節痛に悩まされる始末で🌿これはいかん❗️来月1ヶ月間は,食事を中心に習慣を見直そうと一念発起しました😤ただ,短期間とは言え,続くかどうか…( ゚д゚)ハッ!そうだ❗️募集しよう‼️というわけで,「一緒にダイエット!」改め,「食習慣を見直そう❗️」と題し,一緒に励まし合える仲間を募集します🌿食習慣を見直さなければっとと常々お思いの方,もうダイエットに成功したよという方,どんなことするのという方,どなたでも大丈夫🌿ぜひ励まし合いながら取り組んでいきましょう🌿一緒にウォーキングやトレーニングをしても素敵ですね🌿お気軽にご連絡ください🌿
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