食品　ツルムラサキの葉っぱ　15枚（投稿ID : 1bi683）

素人の家庭菜園でできた、無農薬のツルムラサキです。 大小ありますが、15枚で100円です。 スーパーでよく売っているつる付きではなく、葉っぱのみです。大きさは写真2枚目を参考にしてください。 取引日によっては数がないかもしれないので、事前にメッセージ下さい💡 ツルムラサキについて↓ネットより ツルムラサキは、ビタミンA、C、E、K、葉酸、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄分などを豊富に含む緑黄色野菜です。 「ビタミンACE」とも呼ばれるこの野菜は、健康維持に非常に重要な役割を果たします。 特に、カルシウム含有量はほうれん草の約3倍とされ、骨の健康維持に貢献します。