日常生活で凝り固まった身体をほぐしながら、深い呼吸をに合わせてゆっくりポーズを深めていきます。 自分の内側を観察しながら呼吸して、 ゆっくり普段動かさないところを伸ばしたり感じるだけで、溜まった疲れがスーっと流れていきます カラダが軽くなると心もスッキリ★ ※少人数制のヨガスタジオなので、初心者さんも安心してお越しください★ 【日時】 不定期水曜 19時半〜20時半 日程の詳細はこちらからご確認ください↓ https://hito-yoga.com/2019/07/22/8%e6%9c%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%ab%e2%98%85new%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bc%e7%b4%b9/ 【場所】 Yoga Studio HITO -ヒト- 三重県桑名市南魚町51-2F (寺町商店街すぐそば) 無料駐車場 有 スタジオ詳細はこちら↓ http://www.hito-yoga.com/ 【料金】 トライアル2回セット 3,300円 ヨガマットレンタル無料 【ご予約・お問合せ】 スタジオに電話やメールでご連絡ください↓ https://hito-yoga.com/access/ 24時間ネット予約はこちら↓ http://airrsv.net/hito-yoga/calendar
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