1つでも当てはまる人はヨガスタジオHITOにGO!!■過去に蓋している・未来が不安■大きなことで悩み迷っている。■夢や目標があるのに1歩の行動に踏み出せない■ヨガ×心理学に興味がある■心動くようなヨガのクラスが大好きゲスト講師 SATORU先生によるワークショックとヨガレッスンを開催★【ゲスト講師 SATORU先生】プロフィール-京都出身-現在、愛知県豊橋市にてヨガスタジオ「ヨガテリア」を経営。-ヨガと心理学の学びを深め「身体と心の関係」の解説を絡めたヨガクラスには定評があった。その後、ヨガ×心理学を融合させて独自のメソッド【ヨガリボーン】を考案。-2018年ハママツヨガフェスタ・横浜ヨガフェスタにて講師を務める。1部 : 【ヨガ×心理学】ヨガリボーン14時-17時ヨガ×心理学の融合により意識を過去や未来に向け、時の旅に出ます。過去の苦い経験から来る心の縛りが緩んで、今の自分を認められて今を幸せに感じることができます。※個人の感覚によりますが、フワッとした癒しだけの時間ではないかもしれません。自分としっかり向き合ってみたい方におすすめです。◆運動量(中)ヨガ歴・ヨガのレベル問いません。初心者〜大歓迎!◆運動量★★(ハードではないです)ヨガ歴・ヨガのレベル問いません。初心者〜OK-----全体の流れ-----1.資料を使って60分ヨガ心理学を学ぶ ↓2.ヨガ&心理学誘導で意識のタイムスリップ体験90分 ↓3.気づきを書き出し&質疑応答30分 ※ヨガは初心者歓迎です。ヨガの呼吸と身体(ポーズ)を行うことで、意識を過去や未来に向けます。これはすごく科学的なことで、心理学的にも、癒され、そして自分を苦しめている強い縛りや感情が緩んでいく効果があります。---------------------------------------------2部 : 【キャンドル ヨガ】18時-19時半ヨガ×キャンドル×クリスタルボウルのフォトジェニックなスペシャルコラボ!クリスタルボウルの癒しの音色に包まれながら90分のヨガクラスとなります★こちらも初級レベルで初心者歓迎!---------------------------------------------[会場]Yoga Studio HITO三重県桑名市南魚町51(寺町商店街すぐそば)無料駐車場6台 有[持ち物]・動きやすい服装・水分・筆記用具ヨガマットレンタル有[詳細]■参加費 (税別): 1部のみ 通常価格 8,000円→モニター価格 6,000円(※撮影&感想にご協力)2部のみ 3,500円1部、2部通し 9,000円通しの場合は500円OFF!当日、スタジオにてお支払いくださいクレジット払い可■ご予約・お問合せ : Yoga Studio HITO http://www.hito-yoga.com/1245012463124751247312539123722010432004.html24時間ネット予約↓ http://airrsv.net/hito-yoga/calendar★人数限定クラスです!ご予約はお早めに!
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