ソクササイズ（投稿ID : 1l6oz0）

踏み合いをして踏む側は体幹トレーニングに。 踏まれる側は筋肉をほぐされるので身体のケアに。 どちらもメリットしかありません。 先ずは気軽に体験でもしてみてはいかがでしょうか？ 私たち２人が丁寧に教えていきますのでご安心を。 体験してみたい方はご気軽にお問い合わせください。