バレトン®︎【有酸素運動➕筋力アップ】毎週木曜日10:30〜20:30新町会館（投稿ID : 1jtlmj）

いつもご参加ありがとうございます😊 2025年10月のバレトン®︎の予定が決まりました‼️ 飛んだり跳ねたりしない、足腰に優しい有酸素運動です。 どなた様もチャレンジできます💪 筋トレ・バレエ・ヨガの要素が組み合わさった、音楽に合わせて行う新感覚のフィットネスです！ おひとり様でもスタートできます。 思い切ってバレトン®︎を始めてみませんか！！ 10月 9日(木) 研修室② 16日(木) 学習室 13日(木) 学習室 30日(木) 学習室 【新町会館】 〒514-0042 三重県津市新町３丁目４−２３ 19:30〜20:30 【ご利用料金】 一回800円 【持ち物】 動きやすい服装　タオル　水分　あればヨガマットやバスタオル ご予約お待ちしています^_^ 定員数は、 学習室　10名 研修室　15名くらいです。 キャンセル待ち、大歓迎です。 ひょっこり空きが出ることもありますので、 是非ともお問い合わせくださいね‼️ #バレトン #balletone #体幹トレーニング #有酸素運動