🍀三重県内　バレエ上達、体幹トレーニング　バーオソルクニアセフメソッド（投稿ID : 172ii4）

バレエから生まれた究極の体幹トレーニング🍀 バーオソルクニアセフメソッド®️ 🌸大人からバレエを始めて中々 上手く行かない方 🌸体幹を鍛えたい方 🌸身体を美しく整えたい方 🌸バレリーナのようなしなやかで 美しい身体になりたい方 🌸その他スポーツでのレベルアップ そんな方に必見です💡 バレエや体幹を鍛える上で不可欠な筋肉を 育てるコアトレーニングです💡 バーオソルの発祥はパリ•・オペラ座です。 寝たり座ったりの状態で行い、身体の負担を 少なく筋力アップや柔軟性がアップします⤴️ パリでは日本のヨガやピラティスのように 親しまれるトレーニングです🇫🇷 バレエ未経験の方から経験者の方まで 大歓迎です🥰身体を一度整えたい方 是非一度、体験して下さい✨ 【ご予約、お問い合わせはこちら】 https://line.me/ti/p/Y-3oAmq1IK 50分対面パーソナル 体験　3300円 2回目以降　5500円 50分zoomパーソナルトレーニング🏋️ 体験　2200円 2回目以降　3300円