🍀三重県内 バレエ上達、体幹トレーニング バーオソルクニアセフメソッド
四日市市 西阿倉川(大字)
バレエから生まれた究極の体幹トレーニング🍀
バーオソルクニアセフメソッド®️
🌸大人からバレエを始めて中々
上手く行かない方
🌸体幹を鍛えたい方
🌸身体を美しく整えたい方
🌸バレリーナのようなしなやかで
美しい身体になりたい方
🌸その他スポーツでのレベルアップ
そんな方に必見です💡
バレエや体幹を鍛える上で不可欠な筋肉を
育てるコアトレーニングです💡
バーオソルの発祥はパリ•・オペラ座です。
寝たり座ったりの状態で行い、身体の負担を
少なく筋力アップや柔軟性がアップします⤴️
パリでは日本のヨガやピラティスのように
親しまれるトレーニングです🇫🇷
バレエ未経験の方から経験者の方まで
大歓迎です🥰身体を一度整えたい方
是非一度、体験して下さい✨
【ご予約、お問い合わせはこちら】
https://line.me/ti/p/Y-3oAmq1IK
50分対面パーソナル
体験 3300円
2回目以降 5500円
50分zoomパーソナルトレーニング🏋️
体験 2200円
2回目以降 3300円
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