みなさんこんにちは。メンタルコーチとして活動をしているまさやと申します。現在、私はイップスをメインとして自分の本来のパフォーマンスを出せない方やアスリートなど様々な方に向けてのサポートをしております。ここで、みなさんには特別な企画を用意させていただきました。1ヶ月間みなさんのスポーツにおけるパフォーマンスなどのサポートを無料で徹底的にサポートさせていただきたいと思います。もう頑張らなくていい。脳を整えるだけですべてが変わるイップス改善メンタルコーチングみなさんは以下のような悩みがございませんか?・ 試合や本番になると、急に手や足が動かなくなる・ 練習ではうまくできるのに、本番になるとパフォーマンスが崩れる・ 「また失敗したらどうしよう」と、頭が真っ白になってしまう・ 投げる・打つ・振るといった当たり前の動作が怖くなっている・ 頑張ろうとするほど、体が勝手にブレーキをかけてしまう・ コーチや親にうまく説明できず、理解されない苦しさがある・ 過去の失敗が頭から離れず、何度も同じ場面を思い出してしまう・ 色んな対処法を試したけれど、根本的に変われた実感がない・ 「自分だけ治らないのでは…」という不安で一歩が踏み出せないこれらの悩みは「頑張れば治るもの」ではありません。脳にブレーキがかかっている限り、何度やっても繰り返してしまいます。でも、そのブレーキは外すことができます。私が提供する”脳を整える”コーチングが、その鍵を持っています。ただ強くするのではなく、“脳を整える”という選択を。多くのメンタルサポートでは「ポジティブに考える」「メンタルを強くしていく」というようなトレーニングに特化したものが多く見受けられます。ただしそれだけではイップスのような過去の記憶によってできた制限を外していくことはできません。そこで私たちのコーチングでは、ただ強くしていくというアプローチではなく、“脳の仕組み”に沿った方法でその方の状態を正常に戻していき元々持っているパフォーマンスを発揮できる状態に導きます。 失敗したときに反応する扁桃体、運動のタイミングを司る小脳、 緊張状態を作る自律神経系—— こうした無意識下で動いている脳と身体の連携を調整しなおすことで、 無理せず、自然に動ける自分を取り戻すのです。一時的な回復ではなく、“もう戻らない自分”へ。一度イップスを経験すると、多くの選手が心のどこかで「また起きるのでは…」という不安を抱えています。 そこで私たちのコーチングでは、ただ改善するだけでなく、**自分で整える“脳のメンテナンス習慣”**も習得していただきます。たとえば、脳内の映像記憶の書き換えや、感覚の微調整、感情との付き合い方など、 **再発を防ぎ、長く安定したパフォーマンスを発揮できる“自分で自分を整える力”**を身につけていただけることも当コーチングが選ばれる理由のひとつです。『変わるまでを保証します』多くのメンタルサポートでは、一定期間や回数で支援が終わります。 けれど、イップスのような繊細なテーマは、人によって回復のスピードもプロセスも異なります。だから私たちは、 「改善するまでサポートを延長できる保証制度」をご用意しました。 ※回数制限や期限ではなく、「選手が“戻れた”と実感するまで」一緒に伴走する姿勢です。条件としては、 ・提案されたワークやセッションを継続して実践している ・主観的ではなく、明確な変化目標を共有し、それに向けて一緒に取り組んでいる など、“支援の信頼関係”がある限りサポート継続が可能です。「自分だけ取り残されるんじゃないか」 「どうせ自分はダメなんじゃないか」そんな不安を、“最後まで見届けてもらえる”という安心に変えて、 堂々と、スタートを切ってください。
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