簡単健康太極拳教室（投稿ID : bshvf）

初めての方を対象とした簡単健康太極拳クラスです。 現在１０代から７０代の方まで、幅広くご参加いただいています。 一番多い世代は３０代から４０代の方々で、体をほぐしながら汗を流しています。 太極拳は、古来より中国に伝承された武術です。 本来は自分の力を最も合理的に使う高度な武術の技法として使われていました。 現在では、ゆっくりと全身で動作を行うという特性が 生涯スポーツや健康づくりのための運動として、 中高齢者を中心に幅広い年齢層で実施されています。 京都中国武術協会の簡単健康太極拳は試合や検定試験などは行わず、 健康のために楽しんで体を動かすことを大切にしています。 朝日放送「おはよう朝日です」さま、「宝塚スカイステージ」さま等でもご紹介いただきました。 コロナ対策のため、人数制限やマスクを着用の上ご参加いただいています。 定員になり次第締め切らせていただきますので、ご了承ください。 現在、全教室満席になります。 ご希望の方は、空きが出次第ご案内しますので、メールにてご連絡ください。 ホームページ：https://kyototaichi.jimdofree.com