背骨の歪みを解消！背骨コンディショニング教室　7月（投稿ID : 9aow7）

①周りから猫背と言われたり、姿勢が悪いと言われる ②病院で腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症と言われ、痛みや痺れがある ③変形性股関節症や変形性膝関節症の痛みに悩まされている ④腕を挙げると肩が痛いや腕がまっすぐ上がらない ①〜④に当てはまる人、実はそれは仙骨が関係していますよ！ それらは背骨コンディショニング独自の体操で改善出来ます！ 硬くなった関節をゆるめ、歪んだ骨を矯正し、再度歪まないように効果的な筋トレをする。 これが背骨コンディショニングの3つのメソッドです！！ 痛いからといって安静にしていても身体は何も変わりません！ むしろ悪化して行きます。 20万人の腰痛を治した！背骨コンディショニングの運動プログラムを体感してください！！ 身体が楽になれば、気持ちも明るくなってくる！ いつまでもアクティブな生活を楽しみましょう！ ＜背骨コンディショニング教室を開催します＞ 日時： ２０１８年　７月１０日（火） 　９：３０〜１０：３０ 　　　　　　　　２４日（火）　　９：３０〜１０：３０ 　　　　　　　　２６日（木）　　１０：３０〜１１：３０ 場所： スタジオM （京田辺市山手東１−１２−１５）JR松井山手駅西側北へ徒歩３分 http://www.eonet.ne.jp/~sutajiom/ 参加費： １,５００円 定員： １５名 お申込： 現在受付中です！ 担当： 背骨コンディショニング協会　パーソナルトレーナー 健康運動指導士 大谷慎二 http://sebone117.wp.xdomain.jp 気になることがあれば相談だけでも結構です。 ご連絡ください。