【京都ヨガ】無料体験あり　みじかにヨガ sui in京都銀閣寺なないろは（投稿ID : 1mntlx）

みじかにヨガ sui　in京都銀閣寺なないろは このたびなないろは2階つぼみルームにて 新しくヨガレッスンが開催されます♪ 初心者様へは無料体験クラスもございますので この機会にぜひご参加くださいませ。 ご興味ございましたらお気軽にお問い合わせください。 3/1(日) 各クラス　定員5名※マットレンタルあり(200円) 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ・8:45〜9:15 サンライズヨガ （無料） 一日のはじまり、気持ちよく呼吸を広げてみませんか？ ・9:30〜10:30 ハタヨガ　¥1,100 初心者さん向けクラス。 基本のポーズをベースに進めていきます。 ・11:00〜11:30 健康ストレッチ（無料） プロップスを使って、身体を伸ばす、広げる、緩めていきます。 ・13:00〜14:00ヨガリラックス　¥1,100 初心者向け 難しいポーズはありませんが、前半は少し動きます。後半は自己愛に徹していきます。 ・14:30 〜15:30 jivamukti yoga SW ¥1,100 経験者向けクラス。1時間にヨガの要素をたっぷり詰め込んだ決まったシークエンスを休憩なく実践していきます。自身にとって毎回チャレンジングなクラスです。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ご予約・お問い合わせは 主催者様、または当店まで。 ご希望の日程お時間人数をお知らせください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 開催地 Gallery & Cafe なないろは 〒606-8403 京都市左京区浄土寺南田町21-2 OPEN 8:30-17:00 定休日 水曜日 📞TEL 090-7630-0784 ✉️メール　nanairoha.kyoto@gmail.com instagram @nanairoha.kyoto ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊