ヨガ教室開催（投稿ID : 12poq）

シンプリーヨガ教室のお知らせ 10月より ○毎週 月曜 10時15分～ 約一時間 難解なポーズは ありません 普段使えてないところを伸ばす、ほぐす、 身体を温める ことによって、疲れをとったり、 ダルさ・コリもほぐしてくれます。 気軽に続けやすくを モットーに ○１回のみ 700円 ６回券 4000円 ○場所 611-0043 宇治市伊勢田新中ノ荒21の8 緑ヶ原集会所→勤労福祉会館の横(駐車🅿🚗あり) ○持ち物 マットもしくはバスタオル 飲み物 動きやすい服(着替えできます) ○講師 タカギヨリコ (市内各種スポーツクラブや会館、体育館など 水泳・ｴｱﾛ・ ﾖｶﾞ・ｼﾆｱﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ・ホットヨガなど 指導中です。 ｷｯｽﾞdance教室も向島にて、行っております。 現在、シニアの方が数名と、 少人数で行っております。 体力・柔軟性に不安な方でも、お一人ずつ に合わせて行いますので 安心して参加してみてください。 問合せ、質問お気軽に。 ご参加おまちしております