観覧ありがとうございます。 キックボクシングサークルから生まれたダイエットトレーニングを行っている、 ダイエットパーソナルトレーナーの中路です。 内容は毎週土曜1時間でキックボクシングダイエットレッスン、ウォーキングランニング等、 料金は、トレーニング一回1000円又は月額3000円です。 トレーニングや食事管理の内容は相談してください。 先ずはお試しに無料体験から可能です。 ダイエットトレーニングメニューは、 キックミットを蹴ったり、キックボクササイズで汗を大量に出します。 対人トレーニングもするので護身にもなります。 サウナスーツを着れば効果は数倍高いでしょう。 レッスンはキックボクシングトレーニングなら毎週土曜の19時から1時間です。 場所は西京極駅の北側にあるスタジオで体験無料です。 メンバーはいつも平均4、5人くらいはレッスンされています。 ダイエットトレーニングは基本的に有酸素運動ですが、ウォーキングやジョギング、プールや器具トレ等は単調なので面白くないと思います。このメニューなら楽しいですし、メンバーと一緒に頑張るので妥協も防げます。 ご要望があれば食事管理と体調管理もLINE等で管理し、期間も自由にお決めください。 良ければ1度お越しくださいね。 尚、整体、針灸等の業務資格や無認可に 関わる業務やサービスは行いません。 ネットワークビジネス等の勧誘行為や、営利目的としての参加はお断り致します。ご了承下さい。
直接/仲介 | 直接 |
地域 | 阪急京都本線 - 西京極駅 |
開催場所 | 西京極(主体)、嵯峨野、西ノ京のスタジオも定期的に行います。 |
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