7/2(日)昼開催【夏にピッタリ】ヨーガの料理教室・さまらさの台所〜ラタトゥイユ・ペッパーライス・フライドエッグ (投稿ID : 6hupa)

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更新2020年8月9日 16:35
作成2017年6月15日 21:41
閲覧数:311
7/2(日)昼開催【夏にピッタリ】ヨーガの料理教室・さまらさの台所〜ラタトゥイユ・ペッパーライス・フライドエッグの画像

旬の食材を使った心も体も軽やかになる食事作りを紹介します!

男女、年齢問わず、お料理初心者の方大歓迎。
調理の仕方、アレンジ方法などを丁寧にお伝えしているので、習ってすぐに作っていただけます。身体と心をいつも快活に調えておくには、日々どのような食事をしていけばいいのか、
ヨーガの考え方を通し、心と食生活との関係性についてお話ししています。
皆で楽しんで作ったお料理をいただく時、そこには大きな歓びがあります。
ぜひ体験してみてください!

北青少年活動センターでの開催日程が決定!
夏野菜たっぷりのラタトゥイユはオリーブオイルと塩でからめて蒸し煮するだけのシンプルな一品。
簡単なのに、野菜の深い風味が味わえる。冷やしても美味しく、作り置きもOK! 
フライドエッグを乗せていただく、ピリッと辛みが効いたペッパーライスと合わせて、
夏の定番メニューに加えたい一膳です。

● 日時:2017年7月2日(日)15:00~17:00頃
● 会場:北青少年活動センター(北区)
● 参加費:3,000円(税込)

詳しくは、HPを確認ください。
http://www.mahayogi.org/classes/samarasa

直接/仲介 直接
地域
京都市 - 北区 - 紫野西御所田町
京都市営地下鉄烏丸線 - 北大路駅
開催場所 京都市北区紫野西御所田町56番地
連絡先 電話番号
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投稿者 さまらさの台所
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