◆土曜オンライン筋トレ会◆9/12 9:00-9:409/19 9:00-9:409/26 9:00-9:40好きな日時で参加してください。コロナによる外出自粛が続き、体を動かす機会が減っていることかと思います。体を動かさないと、筋肉が固くなり、基礎体温も下がり、代謝も下がり、思考力まで下がり……今、大切な《コロナに打ち勝つのに必要な免疫力》まで下がってしまいます。自分自身で体をしっかりケアするには、どうすればよいのか？無料で伝授するので動きやすいスタイルでお気軽に参加ください😊🧘こんな方にお勧め🧘□テレワーク、外出自粛等で体を動かせてない方□ダイエットしたい方□基礎体温が低い方□便秘の方□代謝が悪い方□呼吸が浅い方□体が固い方□病弱な方□姿勢が悪い方【先生情報】綾子先生エアロビクスインストラクター歴4年パーソナルトレーナー歴8年パーソナルトレーニングの担当人数は200名以上オンラインでもしっかり効かせる筋力トレーニングです❗️是非お気軽にご連絡ください^^☆
お問い合わせの受付は 終了いたしました。
コメントは公開されます。
短いコメントはご覧になった他のユーザー様が不快に感じることがあります。
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。
京都市/太…場所:右京地域体育館 日時:8月24日1…
京都市/嵐…8月24日17-19時 8月31日15-…
亀岡市/亀…2025年から活動してますチームです …
京田辺市/…新田辺駅近くでフラダンスのサークル始めま…
京都市友だちと仕事終わりにゆるーーーく バスケ…
京都市/西…6日(日)17:00～19:00でソフト…
京都市/北…日時 : 金曜日 20:00〜22:00…
京都市/竹…毎週金曜日 21:00～22:00 一緒…
京都市/桃…練習試合の助っ人を募集しています。 ネッ…
