唯一の楽しみ!　だったけど。。。 （投稿ID : phaza）

改めて自分にとってこの動画やアニメを見ることは必要なのかについて考えてみますと、初めの頃は『大切や！』『唯一の楽しみ!』『世間一般的に普通のことをやってるだけ』という、そもそも必要性について考えるのを拒絶していました。

けどそれに対して周りの人が『動画やゲームをし続けて後悔した友人がいた』とか『自分もそんな感じで、無駄だとは思ってなかった』という意見いってくださることで少しずつ考えるようになってきました。

それにより、本当に自分にとって必要かなという動画は見て、ネットサーフィンみたいになってるような動画は極力減らしていくようにつとめました。

すると、一日に見る時間が1,2時間くらいまで減少して、動画などを見ない日もできはじめたんです。

この頃から動画を見るのは本当に必要かなと考えることができるようになりましたね。


人生で達成したい目標についても取り組めるようになりました。

以前の僕であれば、ゲームや動画を見たい騒動にかられましたが、今は目の前のことに集中することができるようになり、
頭が痛くなったなり、集中が続かないということの頻度が減ったのです。

現在も、このような形で続けていますが、たまに動画を見る時間が長くなってしまうときがあります。

けど前みたいにボッーと時間を無駄にすることはなく、
『あっ!今、自分は無駄な時間を過ごしているな。早く、自分のやるべきことに戻らなければ』という風に自己をコントロールすることができるようになりました。

・自分の今ある時間を有効活用したい。
・アニメ、動画を見る時間を減らしたい。

上記のような悩みをお持ちの方がいらっしゃったら、僕と話しませんか？
動画にはまっていた僕でも、動画・アニメ見なくなったので。


本気で動画・アニメを止めようという方がいましたらメッセージ下さい。