【毎週土曜日19時20分〜】護身術&グラップリングクラス（投稿ID : tl3do）

中央区新町サンパワージムの護身術&グラップリングクラスメンバーを募集しています(^^) 内容は セルフディフェンスとフィットネスを 合わせています✨ こんな方が参加されています。 🍙運動未経験者 🍙ダイエット 🍙護身術を身に着けたい小学生の女の子 🍙ストレス発散したい方 興味のある方は、下記の予約フォームから お問い合わせ下さい。 普段伸ばさない筋肉を意識し 身体を動かすことでスッキりします あわせて護身術を身につけましょう！ 練習のスケジュール （途中入場及び退室可です。）こちらから↓ https://whitebearskumamoto.jimdofree.com/ 場所: サンパワージム （近隣の有料駐車場に駐車ください） 持ち物: 運動着、お水、タオル 参加費: 1000円（施設使用料込） レッスンの予約はこちらから↓ https://whitebearskumamoto.jimdofree.com/ ご連絡お待ちしてます✨✨