ケガ予防に必要なトレーニング（投稿ID : l1bzb）

スポーツをしていれば誰にでも可能性があるのがケガです。 特に練習をすればするほどケガのリスクは高まります。 しかし、ほとんどの選手がケガ予防に関して指導を受けたことがないのではないでしょうか。 ストレッチをしていれば大丈夫、そんな簡単なものではありません。 むしろストレッチもしていないという選手も多いはずです。 今回はそんな選手のために、ケガ予防に必要なトレーニングやストレッチ、コンディショニング管理について知りたいという選手・チームを募集します。 下記お問い合わせ先より、メールまたはお電話にてご連絡ください。 ＜対象＞ 小学生～大人 5名以上での参加を受け付けています。 ※競技によって内容が変わります。 　同じ競技でのご参加をお願い致します。 ＜料金＞ 5名～　 1500円/人 10名～　 1000円/人 ＜会場＞ 人数に応じて検討します。 いつも練習を行っているグラウンドや体育館でも可能です。 【指導者保有資格】 ・理学療法士 ・adidas functional trainer ・JARTA認定スポーツトレーナー ・日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー ・キネシオテーピング認定トレーナー ・赤十字救急法救急員 【指導経験競技】 ・サッカー　・テニス ・陸上　　　・バスケ ・野球　　　・ボート ・バレー　　・バトミントン ＜お問い合わせ先＞ メール：18.task@gmail.com TEL：08052764309 ＜ホームページ＞ https://task3776.wixsite.com/website