ウェイトトレーニング（投稿ID : 1q5921）

痩せたい、筋肉を付けたい、ジムに入会したいけど未経験でどんなトレーニングをしたら良いのか分からない方に格安で1対1でパーソナルトレーニングを行います。もちろん筋トレ中・上級者で ジムでのパワーラックや器具の待ち時間に不満がある方もOKです❗️レベルに応じたトレーニングの提案、又はトレーニング補助を行います。 車庫を改装した設備の為、トイレやシャワー、クーラーありません。根性が試されます☺️ 【設備】 ・パワーラック(247.5kgまでプレート有) ・ケーブルマシン ・ペックフライ・ラテラルレイズ マシン ・Tバー ・可変ダンベル4kg〜41.5kg 2個 ・ベンチ(インクライン可) 1台 ・ベンチ(フラット固定) 1台 ・レッグエクステンション ・レッグカール 【用意する物】 ・飲み物等 ・室内シューズ ・ベルト、グローブ、ストラップ等 【禁止事項】 ・器具を乱雑に使用する ・予約無しで敷地内に立ち入る事 ・ ◎料金:1回1時間につき¥3000円(パーソナル込) ◎完全予約制(キャンセルは前日まで) ◎土日のみ ◎不定休 まずは一度お試しください♪