大人のジャズダンス。BTS のフリ真似で楽しくエクササイズ（投稿ID : z5k8x）

11月からダンスサークル始めました❣️ 私は50歳になります。25年程習っているジャスダンスを基本とした、ストレッチ、ステップ等を教えています。 同年代の方達と楽しくエクササイズ出来たらと思ってサークル活動始めました。 今はdynamiteのフリを教えています。 未経験者ばかりのクラスですので、ダンス経験のない方でも楽しく健康的に体力作りやダイエット目的、ストレス解消等、それぞれの目的に合わせ、無理なく楽しくやってます。 11月はpermission to dance 12月はdynamiteのフリを練習してます。 dynamiteが終わったら、boy in luvをする予定です。 BTS好きな方、知らないけど踊って見たい方 踊れなくてもゲラゲラ笑いながら楽しくやってます。 週1のクラスでしたが、平日午後からのクラスをつくりましたので、一度体験されて見ませんか？初回体験は無料です。1回づつ500円頂く形にしてます。前日までに参加不参加をご連絡頂くようにしていますので お休みも気兼ねなく 場所　武蔵地域コミュニティセンター ムラシプラザ隣　駐車場はムラシプラザに止めて頂いて大丈夫です。 毎週木曜日、祝日と第5の週はお休み 19時から21時まで 1回500円徴収致します。 菊陽町総合ターミナルさんふれあ ※さんさんの湯のフィットネスジム隣のレンタルスタジオ 毎週金曜日、祝日と第5週はお休み 14時半〜16時半まで 1回500円徴収致します。 両教室各自持参品 室内用のスニーカー　水分補給用の飲み物 ヨガマット　汗拭き用タオル　遠方から来られる方はお着替え等をお持ちください。寒いので風邪引かれません様に… 申し訳ございませんが、女性専用とさせて頂きます