自然とつながる森林浴 （投稿ID : 1kiclx）

【森とつながる森林浴🌿✨】
南小国町は冷え込みが厳しくなる時期へ
今年の森林浴は
11/2(日)・11/16(日)
来年３月からまた始めたいと思います。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《森とつながる森林浴》
暮らしの中にあり、
小さくても触れている自然。
その自然の音・色・匂い・肌触り・味に
私たちはどれだけ氣づいているでしょうか？

もしかしたら、
日々の時間の流れのはやさに、
そこにある自然の発しているものに
氣づかず通り過ぎているのかもしれません。


自然とつながる森林浴では、
森の中でゆったりと
五感(見る・聴く・嗅ぐ・触れる・味わう)を
使って自然に触れ、
自然とつながるきっかけづくり、
自分の感覚への氣づきの時間を過ごします。


秋の静かな美しさ感じる清流の森で
ゆったりと自然と自分と
向き合う時間を過ごしてみませんか？



ー参加者さんの声ー
・しっとり潤った森の中で
雨の音、川のせせらぎ、花の香り、
大地の感触、全部が新鮮✨
晴れた日の音や感触とは違う…

苔がイキイキしていたのと、
雨の音雫で幻想的✨✨
初めて苔の匂いを嗅いだ懐かしかったぁ


・始まる前は山や空と見えない壁のような
乖離があったと終わってから気づきました。

ゴロンとしていると不思議と空気と
溶け込むような、太陽にも木々にも
虫にもなった感覚になりました。
私の心も身体もリニューアルした気分です。
まさに浴びるような自然体験でした。



【こんな方におススメ】
・癒しを感じたい方
・自然が好きな方
・自然に触れたい方
・ゆったりとした時間を過ごしたい方
・リフレッシュしたい方　　などなど・・・


ー自己紹介ー
東　真千子
小さい頃は、田んぼや川、草花あそびなど自然の中で体を動かし遊ぶのが大好きで活発！
でも、集団の中に入るとしゃべれなくなる
という真逆な性質を持ちあわす。


保育士になり、仕事で苦悩することも多く、
大きな木のある公園に行き、
自然の中でゆったり癒しや浄化で
満たしてもらえる時間を過ごし、
自然の中で過ごすことが
なくてはならない大切な時間に。


木、自然に関わること(皮むき間伐、
ネイチャーゲーム、自伐型林業など)
とご縁つながり、現在は
南小国町地域おこし協力隊として
自然に関わる人を増やすことを
活動内容として活動中。
★2024年にdeep森林浴受講(初級・中級)



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【詳細】
〈日時〉　★いずれかご都合のよい日を
　　　　　お選びください。

　　①１１月２日(日)　 10:00～12:30
　　②１１月１６日(日) 10:00～12:30
　　※2日前までにお申し込みください。

　
〈場所〉　清流の森　
　　　すずめ地獄駐車場
　　　(阿蘇郡南小国町満願寺)
　　　※駐車場の詳細は前日に
　　　メールにてお知らせいたします。


〈定員〉　各日４名
(定員になり次第締め切らせていただきます。)


〈参加費〉 お一人４,000円
　　　　　(お茶、お菓子付き)　
　　※お釣りのにようにお願いいたします。


〈持ち物〉
動きやすい服装・靴(森の中に入るので長袖、長ズボン、靴下着用)
飲み物、帽子、タオル、虫よけ(必要な方)
　　　　　　　　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　

⬇️こちらのリンクよりお申し込みいただけます。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/cd4d01a5864209