ヨーガスクール・カイラス　高知ヨーガ講習会 （投稿ID : 1k49t）

ヨーガスクール・カイラスは横浜・東京・札幌・大阪・仙台でインドの伝統的なヨーガの指導を行なっている教室です。初心者から上級者まで、どなたでも気軽に本格的なヨーガを体験していただけます。

【講師 松川慧照】
ヨーガスクール･カイラス主宰｡ヨーガ歴32年。中学時代から独学でヨーガ修行をはじめ､その後､日本とインド･ヒマラヤなどを行き来しながら修行を進め､各種のヨーガの達成を果たす｡20年ほど前からヨーガの指導を始め､今に至る｡現在も本格的なヨーガの普及につとめるかたわら､自らもより高みを目指して修行を続けている。


【日時】２０１６年５月２２日（日）　１３：３０〜１６：３０

【場所】高知県民文化ホール　第８､９多目的室（和室）
　　　　とさでん県庁前駅から徒歩３分
　　　 http://kkb-hall.jp/access.html

【参加費】３０００円

【内容】クンダリニーヨーガ、ハタヨーガ、ラージャヨーガなどの各種行法実践と講義。初心者の方でも自分のペースで学べます。お気軽にご参加ください。

【定員】３名〜２０名
　　　　
【予定しているメニュー】アーサナ（気を調える体操）、気功（気を充実させる内気功）、プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法）、ムドラー（覚醒の技法）、マントラ、瞑想、講義
　
【申込先】ヨーガスクール･カイラス 　
　　　　 ０４５－５４８－５５０６
　　　　　info@yoga-kailas.com
　　　　　www.yoga-kailas.com