もしよかったらストレッチ、筋トレ、減量など一緒に頑張ってやる人いませんか❓僕はぽっちゃり体型で自分に甘いのか、お菓子などの誘惑にすぐ負けてしまうため一人でコツコツ頑張れるようなタイプではないです笑またトレーニングも素人なのでいろいろ教えてもらえると嬉しいです。よろしくお願いします
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