マインドフルネスヨガ横濱YunaYogaでは、5月26日、27日と、ヨガのリトリートを行うことになりました。 ヨガに瞑想、川沿いの散歩とビーチでのグラウンディングのワーク。 ヴィーガン料理に温泉を一緒に楽しみませんか? ★・*:..。o○★*゚ リトリートとは ★・*:..。o○★*゚ 日常空間から離れた、リラックスできる自然環境で ゆっくりと過ごしていく中で、 心身のバランスを調整することです。 自然と調和をとって、自然と共にある事を知り、 豊かな精神を育んでいきます。 それによって、ストレスの多い環境の中でも 「自然と共にある」状態を見つけることが 出来るようになります。 詳細・お申込みはこちら http://yunayoga.net/blog/yogaretreat/ お問い合わせは、お問い合わせフォームからお願いします http://yunayoga.net/contact.html
湯河原ヨガ・リトリート 神奈川 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。