自分の足で一生立つ!歩く!を目標にしませんか? バランスボールを使って無理なく日常に必要な筋トレをします。 週1回、水曜か木曜 11:00〜13:00 1回800円 場所 高座渋谷 体幹に刺激を与えることで普段の生活も変わっていきます!膝の痛みがなくなった、背が伸びた、疲れにくくなった、歩いてお出かけが楽しくなった等嬉しい声を聞かせて頂いてます。 生涯自分の足で歩いて楽しい人生を送るお手伝いをさせてください! 興味ある方はご連絡を… 試しに1回だけ…という方も大歓迎!
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