健康太極拳（グループ指導／個別指導）（投稿ID : 1a1ayw）

8年前より幸区古川町の町内会館にて太極拳を川崎市内にお住まいの女性の方々と錬成してきました。 このたび、新たに幸スポーツセンターにて月1回午後15時まで約２時間練習することといたしました。 ほとんどの方が初めて太極拳を学ばれます。 準備運動をゆっくり行うことで身体がほぐれてきます。 太極拳は身体に負担をかけずに、呼吸法を学び、身体への健康意識を高め、日々健康でいられることを目的としております。 是非この機会にご参加いただき、生涯健康を目指していきましょう。 講師は日本陳炳対極院　佐藤弘雄老師、3級指導員　神田佳克　吉田道代　 3名で指導させていただきます。 毎月第一日曜日の午後13時から14時半まで、 幸スポーツセンターのスタジオもしくは第3研修室を予約します。 １回の錬成で1,100円（税込）ですが、他の曜日や時間帯のご希望がありましたらご相談ください（初回は体験練習になりますので無料とさせていただきます）。 また個別指導やお友達数人とともに行うことも可能です。 少しでも太極拳にご興味ある方はお気軽にお問い合わせください。