ヨガシニア横須賀クラス（投稿ID : l43jt）

《生活力向上ヨガ講座参加者募集》 はじめまして。フリー斉藤京子です。 逸見と安針塚にて 日常生活の質の向上を目的としたクラスを開催致します。 ゆったりのんびり身体をほぐしたり簡単なヨガポーズや瞑想で 自分で自分のココロと身体、エネルギーを整えます。 心身をより健康に心地よく毎日を過ごすことを目指します。 🔶10月21、28日水　14:00〜60分くらい ◉開催場所　安針塚徒歩15分　 個人宅につき、詳しくはご予約くださった方のみご連絡します。 ⭐︎参加費　2000円　2回目以降　1500円 🔶10月26日（月）13:30〜75分から90分くらい ◉開催場所　横須賀市逸見ウェルシティ内　生涯学習センターまなびかん 参加ご希望方はcocoyoga@live.jpまでお問い合わせ下さい。