姿勢も良くなるため体のシルエットが美しくなります。 産後の骨盤のゆがみにも効果的です。（投稿ID : 95v）

骨盤矯正ヨガ 講習日時 第２・４月曜日　19：30～20：30 第１・３日曜日　10：00～11：00 第１・３日曜日　11：15～12：15 第２・４日曜日　10：00～11：00 第２・４日曜日　11：15～12：15 受講料/月 月2回：　4200円(税込) 月4回：　8400円(税込) 体験料金 1050円(税込) 講師 yuka 持ち物 動きやすい服装、タオル 骨盤のゆがみや開きを整えるポーズを中心に、体全体の筋肉を正しく鍛え、骨盤を正常な状態に戻すことで腰痛や体の様々な不調を緩和し、姿勢も良くなるため体のシルエットが美しくなります。 産後の骨盤のゆがみにも効果的です。 初心者の方でも気軽に参加していただけます。 カルチャー日吉 〒223-0062　横浜市港北区日吉本町 1-20-16　日吉教養センタービル 4F　/　TEL : 045-565-1996 活動場所: 日吉教養センタービル 4F 最寄り駅: 日吉駅 受講料: 月2回：　4200円(税込) 月4回：　8400円(税込) 時間帯: 第２・４月曜日　19：30～20：30 第１・３日曜日　10：00～11：00 第１・３日曜日　11：15～12：15 第２・４日曜日　10：00～11：00 第２・４日曜日　11：15～12：15