【運動初心者・運動が嫌い、苦手・体が硬くて動けない】そんな方々が継続でき、効果・変化を実感できる女性専用ジムです。（投稿ID : zt1lc）

青葉台近隣にお住まいの皆様 はじめまして。 女性専用パーソナルジム 「MOMCHANG FITNESS GYM」です。 当ジムはエイジングボディケアをコンセプトとし 地域密着、青葉台地区ににお住まいの皆様の健康、美容を サポートさせていただいております。 主な会員様の年齢層は40〜70代となっております。 当ジムの会員様は 運動が苦手、嫌い 体力に自信がない 運動がなかなか続かない 体が硬いので、思うように体が動かない 運動したくても何をやったらいいか分からない 大きなジムに通うのは抵抗がある でも、体の不調や悩みを何とかしたい 運動はやった方がいいのは分かっているけど きっかけがなかなかない。 そう言った方々に通っていただいています。 当ジムはマシンを使わず 自重負荷で全身運動を行いながら 「動けるカラダ」になることで 姿勢が良くなります。 女性に多い、肩凝り・首凝り・偏頭痛などの 症状が改善されます。 また、痩せやすいカラダになります。 キツイ筋トレ、激しい運動をしなくても 姿勢を改善したり 体が柔らかくなることで 見た目のスタイルが変わる 背中、ウエスト、お尻、内腿などが 引き締まり女性らしいボディラインになります！ セミパーソナルスタイルで運動をご案内させて いただきますので、 変化や効果を1ヶ月程で感じでいただけています！ 少しでも興味を持っていただけた方 沢山あるジムの中で迷っている方 今までダイエットを途中で諦めてしまった方 どんなジムなのか？とりあえず行ってみたい方 お気軽に体験にいらしてみてください。 お問合せお待ちしております。