体験500円！ ダンスでリフレッシュ♪ ☆リフレル / 綱島・大倉山・菊名を拠点のコミュニティ（投稿ID : x8bf9）

ディズニーシーやミュージカル等で活躍したプロのダンサーによる「リフレッシュする為」のダンスクラスです！ 普段忙しいママ達の心と身体の健康をダンスでサポート致します。 内容は、 ①ストレッチ　約20分 ②アイソレーションや身体の使い方の練習 ③ダンスの基本ステップやターンの練習 ④振付を覚えて音楽に合わせてダンス！ 全くの初心者の方から経験者まで、ご一緒に楽しめる内容になっております♪ 　　～・☆・～・☆・～・☆・～ 　　　　　初回体験は500円 　　～・☆・～・☆・～・☆・～ 他、ピラティスやタップダンスもございます。 ご自分の身体に合ったリフレッシュを探してみて下さいね！ 場所は、横浜市港北区を拠点に活動しております。 綱島・大倉山・菊名がご近所の方は一緒に楽しくリフレッシュしませんか？ 詳しい内容等は、HPよりお気軽にお問い合わせ下さいませ♪ いつでも心よりお待ちしております！ refrelu.com