ピラティス参加者募集（投稿ID : 17m5po）

ピラティスをしたい方を募集しています。 湘南、茅ヶ崎にお住まいの方、 ご参加お待ちしております。 【場所】 ・茅ヶ崎市共恵 南口から徒歩10分 駐輪場駐車場有り 【参加費】 75分5000円骨格バランスチェック込み (個人レッスン) 回数券20000円 初回体験3000円 【予約可能日時】 月9～12まで 火9～11まで 木14:30～18:30まで 金9～12まで 土12～15まで 【こんな方を募集しています】 ★初めての方 ★ピラティスを深めたい ★肩こり、腰痛を改善したい ★健康維持、ダイエット ★年齢20代から60代まで インストラクター紹介 Machiko 30代 保育士を13年間している中で肩こり、腰痛が生理痛、冷え浮腫みなどか酷くヨガ、ピラティスを始め14年目になります。 ヨガ、ピラティスを始め心、身体の調子が良くなり、食事や筋トレも手伝って無理なく16キロの減量にも成功しています。 食事や運動、睡眠などのバランスを整え健康に導くお手伝いをさせてください。 取得資格 全米ヨガアライアンス200時間 ストットマットピラティス マタニティヨガインストラクター チャイルドボディセラピスト 障害者スポーツ指導員 JAAアロマコーディネーター 参加希望の方 ①名前 ②参加希望日 DMお待ちしてます。