子連れOK MonaMonaTahiti 妙蓮寺 白楽（投稿ID : 1b2d3）

　2016年3月からスタート！！ モナモナタヒチ タヒチアンダンス 2017年11月専属スタジオ完備！！ （東横線妙蓮寺駅徒歩5分） ※レンタルスタジオのご案内もできます！ 初めての方も、安心して基礎から学べる内容です。 ✴︎体験レッスン：500円(1クラス) 【スロータヒチアン】 火曜（月3回）¥5000 9:45〜10:45 40代からのゆったりダンスクラスになります こちらのクラスは太鼓のリズムではなく歌のある曲でゆったり踊っていただきます 基本ステップ等一から学べます ※30代の方でもご希望であれば参加可能です 初めての方にはオススメです 【MAMA'sオテア】 火曜（月3回）¥5000 11:00〜12:00 乳幼児も一緒に参加可能なクラスです ※子連れでなくても参加OK 運動をしたいけど子どもを預けられない方や 産後ダイエットを希望されてる方向けです ジャンルはオテアというタヒチドラムのアップテンポな音に合わせて踊ります レッスン中はおんぶや抱っこでの参加OK 未経験の方にオススメクラスです 【MAMA'sアパリマ】 火曜（月3回）¥5000 12:10〜13:10 乳幼児をもつお母様が お子様と一緒に参加できるクラスです 子供を預けられないが 運動やダンスをしたい方にオススメです 基本はゆったりとした音楽でのレッスンです 呼吸を意識してタヒチアンダンスのステップ を覚えていただき 筋力アップを目指していきます ダイエットを意識した内容になっています 【キッズ】 ⭐︎火曜（月2回）¥2500 　15:15〜16:00 ⭐︎土曜（月2回）¥2500 新規募集クラスになります 3才〜13才メンバー募集します ちびっこのタヒチアン姿を想像しただけでヤバめです（笑 【ナイトオテア】 水曜（月3回）¥5000 20:15〜21:15 太鼓のリズムに合わせて筋力アップを意識しながら踊るカリキュラムです 仕事帰りにいかがですか 【ナイトエクササイズ】 金曜（月3回）¥5000 19:15〜20:15 タヒチドラムのリズムにあわせてステップをマスターしていただくクラスです タヒチアンダンスは インナーマッスルを意識した動きですのでダイエット中の方にもオススメです 年齢制限はいっさいありません 【ナイトアパリマ】 金曜（月3回）¥5000 20:30〜21:30 歌のあるジャンルになります 基本はゆったりとした音楽でのレッスンです 呼吸を意識してタヒチアンダンスのステップ を覚えていただき 筋力アップを目指していきます ダイエットを意識した内容になっています 【サタデー】 土曜（月3回）¥6000 10:30〜12:00 経験者&難易度強クラスになります タヒチアンダンスのオテアとアパリマの両方を学べるクラスです インナーマッスルを意識しながら基本のステップや応用をしていきます かなりの運動量になります 基礎代謝アップしたい方にオススメです HP→ http://monamona-tahiti.jimdo.com/ ブログ→ http://s.ameblo.jp/iaorana910/