モナモナさんのプロフィール
- ニックネーム :
- モナモナ
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
-
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0
- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2016/01/22
- 居住区 :
- 未登録
- 職業 :
- 未登録
投稿一覧
スクール
子連れOK MonaMonaTahiti 妙蓮寺 白楽
横浜市 港北区 仲手原
2016年3月からスタート!!
モナモナタヒチ タヒチアンダンス
2017年11月専属スタジオ完備!!
(東横線妙蓮寺駅徒歩5分)
※レンタルスタジオのご案内もできます!
初めての方も、安心して基礎から学べる内容です。
✴︎体験レッスン:500円(1クラス)
【スロータヒチアン】
火曜(月3回)¥5000
9:45〜10:45
40代からのゆったりダンスクラスになります
こちらのクラスは太鼓のリズムではなく歌のある曲でゆったり踊っていただきます
基本ステップ等一から学べます
※30代の方でもご希望であれば参加可能です
初めての方にはオススメです
【MAMA'sオテア】
火曜(月3回)¥5000
11:00〜12:00
乳幼児も一緒に参加可能なクラスです
※子連れでなくても参加OK
運動をしたいけど子どもを預けられない方や
産後ダイエットを希望されてる方向けです
ジャンルはオテアというタヒチドラムのアップテンポな音に合わせて踊ります
レッスン中はおんぶや抱っこでの参加OK
未経験の方にオススメクラスです
【MAMA'sアパリマ】
火曜(月3回)¥5000
12:10〜13:10
乳幼児をもつお母様が
お子様と一緒に参加できるクラスです
子供を預けられないが
運動やダンスをしたい方にオススメです
基本はゆったりとした音楽でのレッスンです
呼吸を意識してタヒチアンダンスのステップ
を覚えていただき
筋力アップを目指していきます
ダイエットを意識した内容になっています
【キッズ】
⭐︎火曜(月2回)¥2500
15:15〜16:00
⭐︎土曜(月2回)¥2500
新規募集クラスになります
3才〜13才メンバー募集します
ちびっこのタヒチアン姿を想像しただけでヤバめです(笑
【ナイトオテア】
水曜(月3回)¥5000
20:15〜21:15
太鼓のリズムに合わせて筋力アップを意識しながら踊るカリキュラムです
仕事帰りにいかがですか
【ナイトエクササイズ】
金曜(月3回)¥5000
19:15〜20:15
タヒチドラムのリズムにあわせてステップをマスターしていただくクラスです
タヒチアンダンスは
インナーマッスルを意識した動きですのでダイエット中の方にもオススメです
年齢制限はいっさいありません
【ナイトアパリマ】
金曜(月3回)¥5000
20:30〜21:30
歌のあるジャンルになります
基本はゆったりとした音楽でのレッスンです
呼吸を意識してタヒチアンダンスのステップ
を覚えていただき
筋力アップを目指していきます
ダイエットを意識した内容になっています
【サタデー】
土曜(月3回)¥6000
10:30〜12:00
経験者&難易度強クラスになります
タヒチアンダンスのオテアとアパリマの両方を学べるクラスです
インナーマッスルを意識しながら基本のステップや応用をしていきます
かなりの運動量になります
基礎代謝アップしたい方にオススメです
HP→ http://monamona-tahiti.jimdo.com/
ブログ→ http://s.ameblo.jp/iaorana910/
スクール
レンタルスタジオ 妙蓮寺
横浜市 港北区 仲手原
レンタルスペース(studio)モナ小屋
東急東横線『妙蓮寺駅』より、徒歩5分の好立地にあるレンタルスペースです。
約20畳のスペースがあり、ダンス等にてご利用の場合8〜10人が目安です。
主要備品、設備
・Bluetootht対応オーディオ(外部入力、CD再生可)
・32インチモニター(HDMI入力可)、Blu-rayプレイヤー
・壁面L字配列ミラー
・キッズスペース完備
・冷暖房、WC完備
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